您可以外包4件事来帮助您消除决策乏力

我是the Last Mile的志愿者，这是一个非营利组织，人们在其中参观监狱并教囚犯如何编程，最近我在atSan Quentin监狱闲逛。是的，伙计们更喜欢计算机编程，而不是在车牌上盖章。

不管怎样，马克·扎克伯格参加了这个项目，我问了几个关于他的人。他们说他真的很喜欢地球和外向。他们对他的正常和冷静感到惊讶。但是其中一个人不得不问他410亿美元是什么感觉。扎克一开始不回答，因为他说这不是钱的问题，但是在问了几次之后，这些人说他有点笑，开玩笑，回答说: “嗯，是的，挺酷的。”

故事的重点是: 扎克 (Zuck) 令人作呕地谈论了他将日常决策外包的不同方式，从衣橱到他的家AI贾维斯 (Jarvis)。鉴于他是世界上最富有的人之一，值得听听他对决定乏力斗争的看法。

更不用说，蒂姆·费里斯 (Tim Ferriss) 2009年一直在谈论外包决策。史蒂夫·乔布斯、沃伦·巴菲特和jay-Z也谈到了他们如何应对决策乏力。以下是你生活中可以外包的一些领域，以及如何外包。

1.简单的商业决策

我有一个虚拟助手团队。我每小时付给他们5美元。他们处理许多小而琐碎的日常任务，包括所有类型的研究，建立潜在的客户数据库和电子邮件宣传。我还雇用我的兄弟和妈妈来帮助完成不同的任务。

2.衣服

巴菲特、乔布斯和扎克有什么共同点？他们都始终穿着或穿着相同的衣服。弄清楚每天穿什么衣服需要精神力量，无论它看起来有多大或多小。多么浪费好的大脑能量。就我个人而言，我喜欢风格，并且不想每天穿相同的衣服。

所以我要做的是在工作时轮换我正常的工作日衣服。如果在某个时候，我需要去参加会议或其他什么，我会换一套新衣服。但是在一周中90% 的时间里，我会穿同样的衣服。它大大减少了我早上的决定，这是我处理更重要事情的最佳表现时间。

3.食物

我刚上了备餐列车。天哪，贝基，它改变了我的生活。这是我在准备餐前的例行公事 (当然，当我可爱的女友不做饭时): 打开冰箱，四处移动一些东西，去喝苏打水，紫色的东西，滑动阳光明媚的D，关闭冰箱并连续一个小时重复该过程。

现在，我走进冰箱，洗洗预煮的饭菜，例如:

芥末和新鲜香草烤中心猪腰肉，配红薯泥和杏子辣椒鲑鱼和茄子混食草喂养的牛排和青豆，配欧洲防风草泥和b é arnaisessauce

4.锻炼

我训练CrossFit和泰拳。我喜欢两者，因为它们使我保持强壮，快速和运动。我喜欢精神上的力量。我的心理游戏的另一个附加值是，每当我走进CrossFit健身房或泰拳工作室时，我都会有一位教练已经设计了当天的锻炼计划。

我不必带着我的腰包和松脆的袜子在一个普通的健身房里走来走去，试图在做同样的二头肌卷发五分钟和卧推三组之前，先把我应该做的 “身体部位” 弄出来，然后再移到椭圆形。我的锻炼计划好了，时间也定了。我走了，努力训练然后离开。简单。我的大脑和身体都很感激。

许多人担心机器人会接管我们的生活 (# Robotageddon)，而我在这里，就像，“该死，这些机器人什么时候会开始接管我们的生活和决定，这样我就可以专注于我想做的有趣和重要的事情!”所以，如果你看到我在街上吃一碗孜然三文鱼和欧洲防风草，穿着和我昨天一样的衣服，做tae bokarate踢，你就会知道为什么。