4培养职场包容和同情心的方法

在我们生活的时代，越来越多的人在工作场所经历压力、不快乐和焦虑。

健康危机，政治选举和普遍的种族不平等相结合，使许多人处于工作的边缘。事实证明，由于当前事件，有53% 的成年人正在经历更高水平的压力和担忧。现在很容易指责发生的各种全球现象，但是工作场所的压力和焦虑问题并不是什么新鲜事-尤其是在女性，有色人种和其他边缘化群体中。

多年来，少数族裔和妇女一直在经历工作场所的压力，焦虑和隔离。一项研究发现，黑人和西班牙裔工人比他们的白人同事更孤独，情感上更疏远。另一项研究发现，黑人女性通常因为害怕受到歧视而感到不安全地在工作场所表达脆弱性和真实性。一般来说，工作场所的女性也是如此。这项研究表明，女性在工作场所感到压力和焦虑的可能性是男性的两倍以上。

因此，服用已经存在的焦虑症，然后添加很大的帮助2020年。很容易看出有色人种和少数族裔的工人是如何在各自的行业中努力表现出来，感觉良好并在工作中提高生产力的。

问题是: 不快乐的员工意味着不快乐的底线。

压力很大的员工对企业主不利

您的员工越感到支持，认可和理解，他们就越能为您的业务做出积极贡献。在工作场所缺乏包容性和同情心可能会影响您公司未来几年的自豪感，生产力和财务状况。

随着新年的临近，您可能会在领导团队中进行战略规划对话。那太好了。但是，请考虑一下，培养一个更具包容性和同情心的工作场所如何对公司来年的成功产生积极影响。

您可以采取以下4个步骤来培养富有同情心和包容性的工作场所2021年。

在经理和员工之间添加定期签到

你的员工首先去感受被听到、被看到和表达担忧的地方之一是他们的经理。经理是企业增长和员工生产力之间的关键纽带。

考虑在经理和员工之间建立一对一的会议，以鼓励真实的沟通。现在是经理与员工建立真实，诚实的关系并了解他们的个人状态的时候了。

签到不是谈论员工做错了什么或他们如何履行义务的时候。一对一的会议应涉及家庭，朋友，健康和爱好的个人话题。这些对话传达了既得利益，建立了信任，并最终导致了支持和同情的感觉。

这些会议还让经理们感受到阻碍你的员工在工作场所完全真实地出现的挣扎。

您可能会发现公司内部的种族主义，对女性的缺乏支持，微侵略甚至是有色人种员工经历的微妙的排斥行为。

将这些签到视为对企业包容性实践和员工福祉的内部审核。你越是关注员工的挣扎，你就越有机会干预和建立更好的个人、包容和公平实践，这将在未来有利于你的公司文化。

重新审视您的员工援助计划福利

贵公司是否提供支持永久、更好的工作与生活平衡或精神卫生服务的福利？如果没有，请考虑提供员工援助计划 (EAp) 如何在来年使您的员工的福祉受益。

一些企业已经有eap多年了。一些eap包括免费的精神卫生咨询，职业指导，个人培训或药物滥用支持。如果您有一段时间没有看过EAp，请考虑在即将举行的战略规划会议上这样做。

2020在财务稳定性，人际关系和员工精神卫生方面提出了新的挑战。现在是时候露面并在关键时刻为您的团队提供相关且有意义的服务来支持您的团队。

如果你的公司目前没有提供专门支持工作场所有色人种、女性和其他少数群体的EAp，那么提供EAp可能是提高工作场所生产率和同情心的重要一步。

考虑您的EAp计划是否提供精神卫生服务，并检查您的员工可以使用多少有色人种或酷儿友好的治疗师。

作为2013年，83.6% 的心理学家是白人。问问你自己，你的员工是否有充分的治疗师选择？如果没有，请考虑调整您的服务提供商，以包括更多的专业治疗师和其他医疗专业人员，以满足员工的独特需求。

时代压力很大，您的员工可能正遭受焦虑的困扰，这正在影响您业务的增长和成功。更新或创建响应工作场所现代问题的EAp是朝着创建更具包容性和同情心的工作空间迈出的明智之举。

与您的员工一起成为更脆弱的领导者

最好的领导者是能够同时表现出人性和力量的人。如果你有足够的勇气在工作场所分享你的想法、感受和担忧，你的员工可能会觉得有足够的勇气跟随你的脚步。

当您对感到压力，焦虑或不确定感到脆弱时，会发生的事情是您允许他人这样做。

想象一下您公司中的有色人种，女性和少数族裔。他们可能已经感到不舒服或无法在工作场所真实地表达自己。也许，看到您在公司中树立同情心和同情心，他们会从中受益。

如果您作为领导者可以打开进行真实交流的大门，那么这可能会在工作场所带来更多的同情心，包容性和潜在的生产力。勇敢和脆弱的对话正是我们走进2021时应该进行的。

创建更灵活的工作空间和时间表

当压力、焦虑和其他压力在员工的个人生活中挥之不去时，充分表现在工作中可能是一项挑战。一些公司已经抓住了员工面临的压力，并相应地更新了他们的工作空间和公司时间表。许多公司正在尝试完全远程的工作场所，而其他公司正在进行混合。

我的一个客户正在试验一个混合的远程和面对面的工作区。他们开始了一种新的做法: 完全偏远的星期五。员工仍然应该每周工作4天，但是在星期五，他们会远程工作。这是一项政策和实践，可以在很大程度上支持员工的精神卫生和包容性。混合的远程和面对面的工作空间可以通过提供人际关系福利以及精神卫生休息来满足所有员工的需求。那些由于工作空间包容性较低而感到焦虑和压力的人可以选择参加或不参加面对面的会议来照顾他们的心理健康，而需要与同事进行更多个人接触的员工则有机会每周与团队中的其他成员联系几天。

随着您的公司进入新的一年，请考虑保持更灵活的空间和工作时间表，以支持更快乐，更具包容性的工作环境。