垃圾邮件或垃圾邮件几乎与电子邮件本身同时诞生。该服务的所有用户都知道无辜地提供您的电子邮件地址，然后接收大量带有促销，优惠，通知和通知的消息是什么。为了释放收件箱，这里有三种取消订阅垃圾邮件列表的方法。
实际上，摆脱垃圾邮件比您想象的要容易得多。主要的应用程序和商业网络平台提供了一些选项，只需点击几下即可取消订阅其邮件列表。
检查以下选项:
1.从信息本身
实际上，所有垃圾邮件都包含图例 “如果您想停止接收邮件，请单击此处”，“取消订阅”，“取消订阅” 或类似内容。这些可以在发件人旁边，在电子邮件的开头，或者在底部，以小字体显示。
只需单击链接即可在浏览器中打开一个页面，您将在其中确保取消订阅请求正确完成。有些人会要求你确认你的电子邮件地址，解释你为什么不想收到他们的信息，或者指定你不想收到的电子邮件类型 (新闻、促销等)。
Gmail包括一个通过点击轻松退出邮件列表的功能，尽管它有点隐藏。您必须打开邮件，如果Gmail检测到它可以自行取消订阅列表，它会在发件人电子邮件地址旁边显示文本 “取消订阅”。
按下后，会出现一个弹出窗口，以确认您的意图。然后，平台会自动向电子邮件地址发送一封电子邮件以取消订阅，您可以在已发送的文件夹中看到。
如果请求不起作用，Gmail将自动将您从同一发件人收到的邮件标记为垃圾邮件。
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3.将它们归类为垃圾邮件或阻止它们
如果以上都不起作用，您可以输入消息，在顶部显示的选项中，您会发现一个按钮，显示 “标记为垃圾邮件”，“垃圾邮件” 或类似内容。因此，来自该发件人的所有电子邮件将直接转到单独的文件夹中，并且您不会在收件箱中看到它们。
在几乎总是在右上角的同一条或三个小点中，还会出现 “块” 选项。如果您选择这样做，则该发件人将来的电子邮件将根本无法到达您。
邮件在您的垃圾邮件或垃圾邮件文件夹中保留30天，因此您可以查看它们，然后自动删除。
相关: 如何驳斥假新闻 (无需侮辱)4.从应用程序中删除通知
如果您厌倦了来自Facebook，Twitter，Spotify，pinterest等应用程序的不断通知，请转到应用程序设置。几乎所有这些都为您提供了接收或不接收电子邮件的选择。
只需从您的个人资料进入 “设置”，“配置” 或 “隐私” 部分 (取决于应用程序)，然后停用电子邮件发送。
5.外部工具
有一些工具可以连接到我们的电子邮件帐户，以完整地报告我们当前的订阅内容，并使我们更容易删除它们。其中一些是删除我，展开。我，取消订阅者，让我一个人呆着和Unlistr (仅适用于Outlook)。
最后一个建议
清理垃圾邮件和垃圾邮件后，请尽量不要将主要电子邮件提供给您只会使用一次或两次的网站或应用程序。为此，建议您有一个替代帐户，这样您就不必在个人或工作帐户中处理这些电子邮件。
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