如何制定能够坚持并帮助您蓬勃发展的目标

这是关于目标的可悲事实: 不仅是放弃选择，而且通常是最明显的选择。

障碍可能是如此艰巨，以至于您真的必须致力于相信可以克服它们。如果你不相信你的核心，当你能看到的是与你作对的力量时，你会放弃。解决方案很少是显而易见的，人们经常把他们看不到路径误认为没有路径。这就是为什么很难坚持到底并为胜利而奋斗的原因。

如果你要成功，以下是你需要做的三件最关键的事情，以确保你的目标实际上改善了你的生活，而不仅仅是被遗忘的事情。

1.写下你的目标。

目标必须非常具体。如果你不知道它们到底是什么，你将无法构建必要的、超特定的执行点的地图。

我不能夸大让你的目标超越具体目标并写下来的重要性。

不要只是说您想赢得奥斯卡金像奖-您想赢得哪个类别的奖项？什么类型的电影？由什么工作室制作？什么年龄？领奖时你会穿什么？你会感谢谁？

如果你认为我在开玩笑，我一点也不。特异性程度越高，就越容易制定路线图以实现它。

如果您知道自己想成为角色演员而失去自己的角色，那就是一条路。如果你想成为主角，那是一条完全不同的道路。

我以演员为例，因为人们专注于获得演员的运气。但是如果你有足够的特异性，你可以创造自己的机会。

为了证明这一点，请阅读西尔维斯特·史泰龙 (Sylvester Stallone) 以及他如何在洛基 (Rocky) 中扮演角色。这个故事会让你大吃一惊。

2.建立一个一致的例程。

在你做任何其他事情之前，做你生命中最重要的事情。尽快把困难的事情解决掉。这是我们将伟大的事物与also-rans.The困难事物分开的原因，被称为困难事物。

但是如果你想真正实现你的目标，而不仅仅是谈论它们，你必须先做困难的事情。无论你的决心是什么，你做困难事情的意愿和能力将决定你的成败。

无论你是在50码线还是一码线，都是一样的 -- 只有进入终点才是真正重要的。

3.通过改变你的身份来改变你的行为。

事实是，当你遵循你的惯例，完成困难的事情时，你需要感到巨大的骄傲，而当你不这样做时，你需要感到羞耻。如果你没有那些情感上的奖励和惩罚，你就永远不会坚持下去。

为了简化事情，这是关于弄清楚如何自我祝贺以及如何真正让失望的刺痛激励您做得更好。当您做好一件小事时，这并不是要举办聚会，也绝对不是要为琐碎的事情而殴打自己。

这是关于在美味的胡萝卜和痛苦的棍子之间找到完美的平衡。话虽如此，学会如何好好奖惩自己是一门艺术，而不是一门科学。可以就此主题写整本书，而通过钩子或骗子，您最终将不得不正确地解决这个问题。